Léa Labrousse, enseignante de yoga

Le Yoga

Le yoga est de loin l’image que les réseaux sociaux nous montrent. Ces postures de gymnastique ne sont pas représentatives de ce que peut nous apporter le Yoga. De plus, elles sont réservées à une certaine morphologie. Tout le monde n’a pas le corps adéquat pour poser sa jambe derrière la tête.  

Le yoga est une pratique merveilleuse mais qui peut aussi faire mal.  Le yoga est avant tout la liaison entre notre corps et notre esprit. 

Prendre le temps d’être à l’écoute de chaque partie de son corps.  

Formations & Expériences

  • Stage Éveil de soi (France) – Amritnam Sarovar (1 semaine)
  • Teacher Training nivel 1 Kundalini Yoga (France & Inde) – Ik Saran Dhian  (200h)
  • Tantra Blanc (France) – Chateau Anand (3 jours)
  • Semaine d’immersion de Kundalini Yoga (Argentine) – Amritnam Sarovar  (1 semaine )
  • Module 1 Yin Yoga Chamanique (France) – Romulo Pelliza (1 semaine)
  • Module 2 Yin Yoga Chamanique (France) –  Romulo Pelliza (1 semaine) 
  • FESTEN sur 1 an (France)   
  • E-learning sur l’alignement des postures – Ayu Yoga School 
  • Formation Matwork 1 Pilates (France) – Leaderfit (4 jours)
  • Formation Pilates Yoga (France) – Leaderfit (2 jours)
  • Formation E-learning Praticien en Ayurveda (20 modules)
  • Formation E-learning Praticien en Naturopathie (13 modules)

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